Estudo chinês aponta que as atividades físicas melhoram os receptores e hormônios ligados ao aumento de peso.
Um recente estudo publicado por um grupo de pesquisadores chineses evidencia que a prática regular de exercícios físicos afeta positivamente os genes da obesidade, modificando os marcadores responsáveis pelo distúrbio do peso corpóreo.
A pesquisa defende que as atividades físicas estão conectadas a uma melhora dos receptores e hormônios ligados ao aumento do peso e à regulação calórica do organismo. Isto por que o exercício atinge beneficamente a leptina e seu receptor, além do gene MC4R, altamente associado à obesidade severa.
As descobertas desse estudo descontrói aquele conceito de que a genética ‘ruim’ ou o metabolismo lento atrapalham o emagrecimento. A mudança de atitude, incluindo um programa de treinos na rotina diária, pode alçar resultados positivos à saúde e à estética física. Porém, antes de iniciar qualquer atividade, busque a ajuda de profissionais qualificados para desenvolverem um programa de treinamento adequado ao seu condicionamento físico e objetivos.
