Personal Trainer é o chamado treinador pessoal. É o profissional com formação em educação física que está capacitado a ministrar e supervisionar treinamentos individuais, customizados de acordo com os objetivos e os parâmetros morfológicos, biológicos e psicológicos de cada aluno ou atleta.

A organização, avaliação, prescrição e orientação da atividade física devem ser estruturadas com base em princípios do treinamento desportivo e do impacto gerado sobre o corpo do aluno/atleta (conhecido como a biomecânica e a fisiologia do exercício), buscando sempre a melhoria da performance, objetivando os resultados esperados.