Planos

Caminhada

ENTREVISTA com diretor técnico para mapeamento das necessidades e objetivos

AVALIAÇÃO FÍSICA com diretor técnico e treinador para definição de objetivos, realizada na sede da Benevita Wellness ou ou nos locais de treinos externos

PROGRAMA de TREINO personalizado, atualizado semanalmente ou mensal

PLANILHA com a agenda das atividades físicas disponibilizadas no site (área restrita) e no aplicativo

ADAPTAÇÃO aos treinos com acompanhamento presencial ou remoto do treinador

TREINOS PRESENCIAIS em todos os locais que a Benevita Wellness atua, incluindo programa de aquecimento

REVISÃO PERIÓDICA das atividades com o treinador presencialmente

ATENDIMENTO ONLINE com treinador

COMPETIÇÕES com uso da estrutura Benevita Wellness no local (de acordo com a agenda)

UNIFORME exclusivo para treinos

MENSAL: R$ 280
SEMESTRAL:R$ 1.380 (R$ 230/mês)

Corrida

ENTREVISTA com diretor técnico para mapeamento das necessidades e objetivos

AVALIAÇÃO FÍSICA com diretor técnico e treinador para definição de objetivos, realizada na sede da Benevita Wellness ou nos locais de treinos externos

PROGRAMA de TREINO personalizado, atualizado semanalmente ou mensal

PLANILHA com a agenda das atividades físicas disponibilizadas no site (área restrita) e no aplicativo

ADAPTAÇÃO aos treinos com acompanhamento presencial ou remoto do treinador

TREINOS PRESENCIAIS em todos os locais que a Benevita Wellness atua, incluindo programa de aquecimento

REVISÃO PERIÓDICA das atividades com o treinador presencialmente

ATENDIMENTO ONLINE com treinador

COMPETIÇÕES com uso da estrutura Benevita Wellness no local (de acordo com a agenda)

UNIFORME exclusivo para treinos

MENSAL: R$ 280
SEMESTRAL: R$ 1.380 (R$ 230/mês)

Corrida Online

ENTREVISTA por e-mail, telefone ou via Skype com o professor responsável para mapeamento das necessidades e objetivos

AVALIAÇÃO FÍSICA orientada por e-mail, telefone ou via skype com o professor responsável para definição de objetivos

PROGRAMA de TREINO personalizado, atualizado semanalmente ou mensal

PLANILHA com a agenda das atividades físicas disponibilizadas no site (área restrita) e no aplicativo

ADAPTAÇÃO aos treinos com acompanhamento remoto do treinador

TREINOS PRESENCIAIS não são contemplados por esta modalidade de plano

REVISÃO PERIÓDICA dos treinos presencial com o treinador

ATENDIMENTO ONLINE com treinador

COMPETIÇÕES com uso da estrutura, conforme agenda, Benevita Wellness no local

UNIFORME exclusivo para treinos

MENSAL: R$ 170

Ciclismo

ENTREVISTA com diretor técnico para mapeamento das necessidades e objetivos

AVALIAÇÃO FÍSICA com diretor técnico e treinador para definição de objetivos, realizada na sede da Benevita Wellness ou nos locais de treinos externos

PROGRAMA de TREINO personalizado, atualizado semanalmente ou mensal

PLANILHA com a agenda das atividades físicas disponibilizadas no site (área restrita) e no aplicativo

ADAPTAÇÃO aos treinos com acompanhamento presencial ou remoto do treinador

TREINOS PRESENCIAIS em todos os locais que a Benevita Wellness atua, incluindo programa de aquecimento

REVISÃO PERIÓDICA das atividades com o treinador presencialmente

ATENDIMENTO ONLINE com treinador

COMPETIÇÕES com uso da estrutura Benevita Wellness no local (de acordo com a agenda)

UNIFORME exclusivo para treinos

MENSAL: R$ 380
SEMESTRAL: R$ 1.980 (R$ 330/mês)

Funcional

ENTREVISTA com diretor técnico e professor especialista para mapeamento das necessidades e objetivos

AVALIAÇÃO FÍSICA com diretor técnico e professor especialista para definição de objetivos, realizada na sede da Benevita Wellness ou ainda em local de treinos externos

ATIVIDADES COLETIVAS. A periodização e individualização dos exercícios fica sob a responsabilidade do treinador

ADAPTAÇÃO aos treinos com acompanhamento presencial

TREINOS PRESENCIAIS em estúdio na sede da Benevita Wellness

AVALIAÇÃO PERIÓDICA das atividades com o treinador presencialmente

ATENDIMENTO PRESENCIAL com treinador

HORA: R$ 150

Personal Trainer

ENTREVISTA com diretor técnico e professor especialista para mapeamento das necessidades e objetivos

AVALIAÇÃO FÍSICA com diretor técnico e professor especialista para definição de objetivos, realizada na sede da Benevita Wellness ou ainda em local de treinos externos

PROGRAMA de TREINO INDIVIDUAL com aulas de 45 a 60 minutos

ATIVIDADES INDIVIDUAIS A periodização e individualização dos exercícios fica sob a responsabilidade do Personal .

ADAPTAÇÃO aos treinos com acompanhamento presencial

TREINOS PRESENCIAIS em estúdio na sede da Benevita Wellness ou em local indicado pelo aluno, mediante agendamento prévio com o treinador

AVALIAÇÃO PERIÓDICA das atividades com o treinador presencialmente

ATENDIMENTO PRESENCIAL com treinador

SOB CONSULTA
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