‘Atividade física pode nos tornar mais inteligentes’, é o que diz o novo estudo publicado por neurocientistas
Um estudo realizado pela Universidade de Saúde e Ciência do Oregon, nos Estados Unidos, demonstrou que sessões curtas e intensas de exercícios físicos estão diretamente relacionadas com a eficácia da região do nosso cérebro associada à aprendizagem e à memória.
Conduzida por neurocientistas americanos, a experiência foi realizada em ratos, cuja atividade cerebral foi medida enquanto os mesmos corriam numa roda. À medida que se exercitavam, o cérebro recebia impulsos em um gene específico que, até então, era pouco explorado pela comunidade científica. A ativação desse gene por meio da atividade física promove um reação no cérebro que melhora a capacidade de memorizar e aprender novos conhecimentos.
Gary Westbrook, um dos investigadores responsáveis pelo estudo, explicou que a maioria das pesquisas já publicadas analisam os efeitos do exercício físico no corpo de forma global. “Como neurocientistas, não é que não nos preocupemos com os benefícios para o coração ou para os músculos, mas queríamos saber os benefícios do exercício em específico no cérebro” esclareceu o pesquisador.
A investigação foi publicada no final do mês passado na revista científica inglesa eLife.
